Liebscher & Bracht Schmerzfrei-spa & Yoga-retreats
Unsere beliebten Retreats finden wie gewohnt auf Gut Klostermühle in Briesen und neuerdings auch in Palma auf Mallorca statt.
Willkommen zu unseren exklusiven Liebscher & Bracht Schmerzfrei, Spa und Yoga-Retreats auf Gut Klostermühle!
Erleben Sie eine unvergessliche Auszeit, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Auf dem idyllischen Gut Klostermühle, umgeben von der atemberaubenden Natur, bieten wir Ihnen ein Retreat, das speziell darauf ausgelegt ist, Ihre Schmerzen zu lindern und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Unsere Liebscher & Bracht Schmerzfrei-Methode, kombiniert mit erholsamem Spa und entspannendem Yoga, schafft eine ganzheitliche Erfahrung, die Ihnen nicht nur neue Energie schenkt, sondern Sie auch mit wertvollen Techniken und Erkenntnissen für den Alltag versorgt.
Das ganzheitliche Programm garantiert Ihnen eine tiefgreifende Erneuerung – sowohl körperlich als auch mental. Durch gezielte Übungen, praxisnahe Yoga-Sitzungen und professionelle Schmerztherapie lernen Sie, Ihre Schmerzen aktiv zu lindern und die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Termine:
🔜 Nächster Termin: 11.-13. Mai 2025
Bitte beachten Sie: Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl empfehlen wir eine rechtzeitige Anmeldung, um sich Ihren Platz zu sichern und Teil dieser exklusiven Erfahrung zu sein.
Wir freuen uns darauf, diese einzigartige Reise mit Ihnen zu teilen und Sie auf Ihrem Weg zu mehr Schmerzfreiheit und innerer Ruhe zu begleiten.
Mit herzlichen Grüßen,
Anja & Michael Bernsdorf
Team Schmerzcoach-Berlin
für wen ist dieses retreat geeignet?
Wann ist das Retreat für dich geeignet?
Bist du bereit, den nächsten Schritt zu einem schmerzfreien Leben zu gehen?
Vielleicht hast du bereits positive Erfahrungen mit der Liebscher & Bracht Methode gemacht und suchst nach weiterer Motivation und neuen Tipps für deinen Alltag. Oder du leidest unter chronischen Schmerzen und suchst nach Lösungen, die wirklich wirken.
Vielleicht möchtest du einfach vorbeugen und mehr über deinen Körper lernen.
Egal, wo du gerade stehst – dieses Retreat ist für dich, wenn du aktiv etwas verändern möchtest!
Manchmal braucht es einfach eine Auszeit vom Alltag, um den Kopf freizubekommen, neue Kraft zu schöpfen und echte Veränderungen zu spüren. Nutze diesen Moment, um dich selbst neu zu entdecken und deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen!
Was erwartet dich auf unserem Retreat?
Stell dir vor: Du bist in einer wertschätzenden Gruppe, umgeben von Ruhe und Natur, und nimmst dir die Zeit, tief durchzuatmen und dich zu erneuern. Hier kombinieren wir sanfte Yogaeinheiten mit der Liebscher & Bracht Methode, um deine körperliche und geistige Balance zu finden.
Du lernst, wie du Yoga und L&B-Übungen ganz einfach miteinander verbinden kannst, um im Alltag langfristig schmerzfrei zu bleiben.
In einem aufklärenden Seminar erfährst du alles, was du über die Ursachen deiner Schmerzen wissen musst und wie du gezielt dagegen vorgehen kannst.
Keine Vorkenntnisse in Yoga oder der Liebscher & Bracht Methode erforderlich – wir zeigen dir alles Schritt für Schritt!
Genieße zusätzlich die Osteopressur-Techniken und entspanne dich im wunderschönen Spa-Bereich des Gut Klostermühle. Drei Tage voller Inspiration, Bewegung und Aha-Momente warten auf dich – und du wirst mit neuer Energie und wertvollen Routinen nach Hause gehen.
Das programm
dein paket
Unsere Vision
Unsere Vision
Wir möchten dir helfen, Eigenverantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen und deinen Körper besser zu verstehen. Mit dem richtigen Wissen, der
nötigen Ruhe und einer bewussten Haltung zur Bewegung kannst du dein Wohlbefinden
steigern und Schmerzen lindern.
Unser Ziel
Wir setzen auf Ursachen statt Symptome. Unsere Methode hilft dir, die wahren Gründe für deine Schmerzen zu erkennen und mit
gezielten Dehnübungen und einem fundierten Körperverständnis aktiv dagegen anzugehen. So wirst
du selbstbestimmt schmerzfrei.
Unsere Retreats
Erlebe eine tiefgreifende Auszeit, die mehr als nur Entspannung bietet. Unsere Retreats
vereinen Schmerzlinderung, Yoga und Spa mit wertvollem Wissen und praktischen Techniken, die
du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Erneuere Körper, Geist und Seele.
Unser Herzensanliegen
Es ist uns ein großes Anliegen, dich zu ermächtigen, aktiv für deine Gesundheit zu sorgen. Wir glauben daran, dass jeder in der Lage ist, sich selbst zu heilen und
ein erfülltes, schmerzfreies Leben zu führen. Wir begleiten dich auf diesem Weg.
Das sagen unsere Teilnehmenden
Matthias Pilarski, 01.11.2024
Das Retreat und die Tage waren sehr lehrreich , sehr entspannend und einfach nur großartig! Das Yoga und die Übungen für ein schmerzfreies Leben waren hervorragend erklärt und es hat einfach nur riesig Spaß gemacht. Die Übungen waren so aufgebaut, dass man diese einfach im Alltag auch umsetzen kann. Wir haben uns rundum wohl und sehr aufgehoben gefühlt. Es war eine sehr schöne Zeit und das beste Retreat tatsächlich was ich bisher je erlebt habe. Der Ort an dem es stattfand war selbst ein Erlebnis. Ein Ort voller Ruhe und Entspannung. Alles in allem ein riesen großes Lob und Dankeschön an Anja und Michael für diese unvergessliche schöne Zeit. Ganz klare Weiterempfehlung. Wir kommen auf alle Fälle wieder. Vielen lieben Dank für alles.
Manuela, 26.10.2024
Nicht nur/erst bei Schmerzen vom Scheitel bis zur Fußsohle...
Es ist so wichtig, seinen Körper regelmäßig durchzuscannen. Soviel habe ich gelernt beim Retreat liebscher&bracht schmerzfrei mit/von Anja und Michael Bernsdorf. Ganz vielen lieben Dank für die wertvolle Zeit mit euch. Eure Fürsorge lehrte mich, mehr selfcare zu betreiben. Mit dem Seminar sorgtet ihr dafür, dass die Übungen auch im Kopf gut verankert werden. Die liebevolle Begleitung während dieser "Reise" bleibt mir in Erinnerung und wird ein Energiespender für die kommenden kalten Monate sein.
Ganz lieben Dank
Manuela
Sophie, 18.09.2024
Das Retreat war großartig! Ich habe hilfreiche Tipps und Übungen für ein schmerzfreies Leben bekommen, die man einfach im Alltag umsetzen kann. Bei Anja habe ich mich rundum wohl gefühlt. Sie ist sehr zuvorkommend und nahm sich für all meine Fragen ausreichend Zeit. Die Entspannung kam auch nicht zu kurz im Wellness-Bereich oder bei einem Spaziergang um den See. Meine persönliche Empfehlung für Retreat-Besucher: am letzten Tag den zusätzlichen Spa-Aufenthalt nutzen!
S. & M., 9.05.2024
Dieses Retreat hat unsere Erwartungen klar übertroffen. Es hat uns erstaunt, wie viel Entspannung, aber auch anwendbares neues Wissen in drei Tagen möglich ist. Es hat uns an nichts gefehlt. Eine ganz klare Empfehlung von uns.
Gabriele Langner, 03.03.2024
Das gute Gefühl Hilfe zur Selbsthilfe zu erhalten war für mich sehr wertvoll. Die von Herzen kommende umfangreiche Erläuterung, wie und wodurch Schmerzen entstehen können und wie man diese beeinflussen kann bis hin zur vorbeugenden und nachhaltigen Behandlung sind echt gute Erfahrungen für mich gewesen. Mein Fazit: absolut empfehlenswert ist Anja Bernsdorf als Schmerzcoach und nach dem erlebten Retreat auf dem Gut Klostermühle ein perfekter Einstieg in eine sinnvolle Investition in die eigene Gesundheit
Anna, 03.03.2024
Anja verbindet umfassendes Fachwissen mit Intuition und einem feinen Gespür für das, was man im Moment wirklich braucht. Das Retreat mit ihr war ein absolutes Highlight!
Panta Rhei Retreat 20.-22. Oktober 2024
Panta Rhei Retreat 5.-7. Mai 2024
PANTA RHEI RETREAT 27.-29. März 2024
panta rhei Retreat 21.-23. Februar 2024
Wir sagen Danke!!
Danke für dein Interesse!
Wir freuen uns sehr, dass du hier bist und mehr über unsere Retreats erfahren hast. Es bedeutet uns viel, dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und Schmerzfreiheit zu begleiten.
Wenn du bereit bist, den nächsten Schritt zu gehen, stehen wir dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite. Wir können es kaum erwarten, dich persönlich kennenzulernen und dich auf dieser transformierenden Reise zu unterstützen!
Mit herzlichen Grüßen,
Anja & Michael
& unsere maßgeschneiderten Retreats für Gruppen (BGM)
Neben unseren regulären Retreats bieten wir auch individuelle, maßgeschneiderte Retreats zum Thema Schmerzfreiheit nach Liebscher & Bracht an. Ob für Ihr Unternehmen, Ihre Freunde oder Ihre Familie – wir gestalten ein Retreat, das perfekt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Bei Fragen oder speziellen Anfragen stehen wir Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung.
Team Schmerzcoach-Berlin